Hol dir jetzt in 13 Minuten Power
aus deiner Körpermitte für eine
lebendige, aufgerichtete Haltung 

  • Möchtest du dich endlich beweglicher fühlen und mit Leichtigkeit aufrichten?
  • Geht´s dir auch so, dass Rücken, Nacken, Füße oder Schultern beim Sitzen, Gehen oder Stehen schmerzen?
  • Hättest du gerne mehr Bewegungsfreiheit und einfache Übungen, die dich schnell von Spannungen befreien?

Anja Bürk-Deharde

Tanztherapeutin
Bewegungstrainerin

Seit 22 Jahren gebe ich Bewegungs- und Tanzkurse. Fünf Sportunfälle und der leistungsorientierte Umgang mit meinem Körper zu Beginn meiner Selbstständigkeit führten mich zu mehr Selbstachtung und einer natürlichen Körperhaltung. Ich freue mich dir dabei zu helfen, mit Leichtigkeit und Freude eine starke, aufgerichtete Körperhaltung zu erreichen.